martes, 28 de septiembre de 2010
lunes, 27 de septiembre de 2010
ACTUALIZADA LA SECCIÓN: AGENDA DEPORTIVA LOCAL
Esta semana:
sábado, 25 de septiembre de 2010
FB CARMONA 1-1 CENTRO HISTÓRICO
Muy rápido se adelanta el equipo visitante al saque de un córner. Los nuestros se muestran muy espesos y con el resultado de 0-1 se llega al descanso. Tras la charla del descanso el equipo sale como una moto y demostramos que cuando queremos somos capaces de competir contra cualquiera. El equipo está volcado sobre la portería rival y en una falta directa Antonio Luis la manda al fondo de las mallas. ¡Qué golazo! A partir de aquí pudo ganar cualquiera pero el resultado acabó con el marcador de 1-1.
Desde aquí felicitar a todo el equipo por el esfuerzo realizado y por no perder la cara al partido en ningún momento. Dar las gracias a todos los que están alrededor del equipo y los aficionados que nos animan. Y decir a los "sabios" del fútbol que decían que este año no teníamos nada que ya estamos aquí.
viernes, 24 de septiembre de 2010
jueves, 23 de septiembre de 2010
domingo, 19 de septiembre de 2010
PRETEMPORADA: FB CARMONA 5-0 SAN ROQUE BPIE.
Tras la reanudación más de lo mismo con buena salida del balón desde atrás y haciendo buenas combinaciones entre los jugadores locales. En una de ellas llegó el 4-0, tras un jugada por banda izquierda que acaba con un cabezazo de José Mª al fondo de las mallas de la portería visitante. El 5-0 definitivo lo anotaría Antonio Luis.
Esta es la línea a seguir: compromiso con el equipo, unión en el vestuario y ganas y coraje en el terreno de juego.
El próximo partido será la primera jornada de liga frente al Centro Histórico el sábado 25.
viernes, 17 de septiembre de 2010
lunes, 13 de septiembre de 2010
jueves, 9 de septiembre de 2010
BUENA IMAGEN EN EL PARTIDO FRENTE A LOS CADETES
Tras la reanudación, el equipo siguió en buena línea pero el cansancio y la diferencia de edad inclinó la balanza hacia el equipo cadete, finalizando el partido con el resultado de 1-4.
Digno de mención y a destacar el gran esfuerzo físico que han realizado tod@s los jugadores. También comentar que la semana que viene será la primera semana de la pretemporada en la que podamos contar con todos los jugadores ya que por ejemplo hoy no han podido jugar Amin, Jesús y Juan entre otros.
Este es el camino a seguir. Debemos seguir trabajando para corregir algunos errores y continuar con nuestra puesta a punto.
El último partido de pretemporada será el próximo sábado día 18, en casa frente al San Roque Balompié.
martes, 7 de septiembre de 2010
lunes, 6 de septiembre de 2010
VIDEO RECOMENDADO: De profesión, entrenador con Joaquín Caparros
SIGUE APOSTANDO POR LAS FRUTAS
Ya hemos hablado varias veces de lo importante que son las frutas para la dieta de un deportista, sin dejar de lado otro tipo de alimentos. Hoy queremos dar un paso más allá y contaros qué tipo de frutas no deben faltar en tu alimentación para conseguir mejores resultados deportivos y rendir más.
Empezamos por el melón, fruta por excelencia del verano, que nos aporta una elevada cantidad de líquidos, minerales y vitaminas. Esta fruta almacena grandes cantidades de azúcares que nuestro cuerpo transformará en energía, indispensable para la práctica deportiva rutinaria. Si a esto le unimos su sabor, encontramos un perfecto alimento que nos refresca, nos estimula deportivamente y además bajo en grasas.
Otra fruta por la que apostamos es el aguacate, que aporta multitud de ácidos grasos esenciales, ayudando a mantener unas arterias libres de colesterol. Además, tiene un alto contenido de proteínas y hacen que las fibras musculares estén bien alimentadas.
También os recomendamos las uvas (poder antioxidante) y toda la familia de cítricos, que nos aportan vitamina C reforzando nuestro sistema inmunológico.
El plátano, del que destacábamos, entre otras propiedades, su aporte en potasio que regula los niveles de líquido en nuestro organismo.
Ya lo sabéis, sigue contando con las frutas en tu alimentación, aparte de ser un refresco ideal, constituye un alimento excepcional para hacer ejercicio.
jueves, 2 de septiembre de 2010
FÚTBOL PRETEMPORADA: FB CARMONA 1-0 CAMPANA BPIE.
Próximo entrenamiento el viernes a las 10:00 horas.